YOGA & Lifestyle RETREATS

Mit Leichtigkeit Yoga-, Ernährungs-, Sport- und Achtsamkeitstechniken in Ihren Alltag integrieren! Erleben Sie Leichtigkeit, Harmonie und Körperbewusstsein gepaart mit interessanten Zusammenhängen von Erschöpfung, Ernährung, Schlafqualität, Achtsamkeit und Bewegung. Wir laden Sie auf eine Sinnesreise voller Inspiration und Infotainment ein. Auf Grundlage des neuen Spa Konzepts im König Ludwig vermitteln wir durch aufbauende Inhalte aus Yoga und funktionellen Sporteinheiten wesentliche Zusammenhänge der Salutogenese.

haki Wochen

Haki – Flow „Klarer Kopf-klarer Weg“ ist die mehrfach international ausgezeichnete Wasseranwendung für kopflastige Menschen. Im warmen Wasser werden Schultern, Nacken, Wirbelsäule und Becken in Dehnung und Rotation gebracht. Tiefenentspannung setzt ein.

    Lust auf Leichtigkeit

    Wir möchten Ihre gesunden Potentiale aus allen erdenklichen Richtungen unterstützen! In diesen „Lust auf Leichtigkeit-Wochen“ haben Sie die Möglichkeit, die besonders wirksamen Inhalte unseres Hauses vollständig aufeinander abgestimmt zu erleben.