BODY COACHING & VORTRÄGE
Es gibt noch so viel mehr, das Körper und Seele in Einklang bringt – und vieles davon können Sie bei Ihrem Aufenthalt bei uns erleben. Unser Ziel ist immer, dass Sie sich möglichst viel mitnehmen und sich gestärkt und aufgeladen fühlen: für einen Alltag, der alles, außer gewöhnlich ist. In unseren spannenden Vorträgen geht es um die echten Zusammenhänge für beispielsweise erholsamen Schlaf und energiespendende Regeneration
Wir geben Ihnen eine Übersicht über Ernährung und Mikronährstoffe sowie deren Wirkung auf unseren Körper. Wir stellen Ihnen die Möglichkeiten des Kinesio-Tapings vor. Einblicke in die Coaching-Praxis unterstützen
aktiv die Selbstwahrnehmung. Das Bio-Balance-Konzept erzeugt ein Körperbewusstsein voller Leichtigkeit – um nur ein paar Beispiele zu nennen.
Body Coaching - PERSONAL TRAINING
Ein sportlicher Trainingsprozess nimmt üblicherweise mehrere Monate oder auch Jahre in Anspruch. Wir setzen den Fokus auf Ihre individuelle Körperwahrnehmung – mit modernster Methodik zur effektiven Verbesserung von Bewegungseinschränkungen. Individualität pur. In Einzelsessions gehen wir zu 100 % auf Sie ein und finden die beste und effektivste Trainingsform: nachhaltig. Denn wir geben auch Empfehlungen für das Training zu Hause.
30 Minuten | € 65 60 Minuten | € 130
(zzgl. 20 € für eine zweite Person)
YOGA-KURSE
Wir bieten Ihnen eine Vielzahl unterschiedlicher Yoga-Einheiten – vom meditativen Hatha Yoga, über schweißtreibende Flows bis zu entspannendem Yin Yoga. Gemischt mit ein wenig Poesie, Klangfrequenzen und energetischen Aspekten sind unsere Stunden vielseitig aufgebaut. Unsere Yoga-Einheiten sind auch als Einzeltrainings, nach Rücksprache wegen der Verfügbarkeit unserer Trainer, individuell buchbar.
70 Minuten € 150,–
(zzgl. 20 € für eine zweite Person)
Erster Kontakt & Vorträge zum Coaching
Ein kleiner Einblick in die Coaching Arbeit. Systemisches Coaching liefert ausgezeichnete Werkzeuge für Reflexion, Klarheit und Perspektivenwechsel. Mit einer kleinen Übung erfahren Sie mehr über Ihre jetzige Situation und ihre Work-Life-Balance (ohne etwas von sich...
Begonnen mit einer einfachen Hartschaumrolle wurde das „Faszientraining“ revolutioniert. Heute ist anhand der komplexen Zusammenhänge zwischen Faszien, Lymphe und Meridiansystem ein neuer Aspekt der physisch-emotionalen Gesundheit interessant – das neue „Superfaszientraing“ ist geboren.
Das König Ludwig ist ein Ort der Erholung. Aber auch ein Ort, welcher die Schattenseiten des modernen Lebens betrachtet und Inspiration sowie kreative Lösungsansätze bereithält. Damit Sie aus Ihrer Zeit im König Ludwig nicht nur...
