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YOGA & LIFESTYLE RETREAT

21.-24. November 2024

Erleben Sie Leichtigkeit, Harmonie und Körperbewusstsein gepaart mit interessanten Zusammenhängen von Erschöpfung, Ernährung, Schlafqualität, Achtsamkeit und Bewegung.  Wir laden Sie auf eine Sinnesreise voller Inspiration und Infotainment ein. Auf Grundlage des neuen Spa Konzepts im König Ludwig vermitteln wir durch aufbauende Inhalte aus Yoga und funktionellen Sporteinheiten wesentliche Zusammenhänge der Salutogenese.

Unser Angebot für Sie

  • 3 Übernachtungen in der von Ihnen gewählten Zimmerkategorie
  • Vegane Vollpension (Frühstücksbuffet, 1 Gang mittags & 3 Gänge-Menü abends)
  • Alle Annehmlichkeiten der Inklusivleistungen
  • Wellness-Service mit Leihtasche, Badetüchern und Bademantel sowie Badeslipper

Nach der Anreise beginnt das Retreat mit der Begrüßung der Teilnehmer durch uns und unsere Yoga-Lehrer, Kai Treude und Jasmin Treude-Iranpour. Freitag und Samstag finden jeweils fünf aufeinander aufbauende Einheiten statt. Am Sonntag bieten wir Ihnen vor dem späten Frühstück eine Morgenmeditation mit Yoga-Einheit. Ein speziell auf den Biorhythmus abgestimmtes Speisenangebot unterstützt Ihre Erholung, Immunkompetenz und Vitalität!

Begleitet wird das Retreat mit passenden Saunaaufgüssen, Spaziergängen je nach Wetterlage, lockere Kamingespräch und natürlich genügend Zeit, individuelle Buchungswünsche wahrzunehmen.

 

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